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Powoli na dół. Od jutra ćwiczenia.
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4649 kcal
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Gras: 247,39g | Prot: 119,29g | Carb: 501,56g.
Colazione: Zott Jogobella, Inka Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Wawel Wafle Kakaowe, Lisner Opiekane Filety Śledziowe Premium w Zalewie Octowej. Cena: Wawel Wafle Kakaowe, Biedronka Napój Herbaciany Granella, Bułka na Zakwasie, Bigos. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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