Diario di няуняуняу, 12 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022

57,3 kg Perso fino ad ora: 21,3 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 12 novembre 2022:

2447 kcal

Gras: 43,21g | Prot: 96,33g | Carb: 415,76g. Colazione: Царь Овсянка. Cena: Menza Том Ям, Ролл Калифорния. Di più...

1527 kcal

Esercizio: бег лёгкий темп 15 минут - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,8 kg a Settimana


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Storia del Peso di няуняуняу