Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
100,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2116 kcal
|
Gras: 91,15g | Prot: 73,66g | Carb: 253,15g.
Colazione: Sałatka Gyros, Rolnik Sałatka Obiadowa, Sałatka z Bukietem Warzyw, Miód, Tesco Mięso Wołowe na Gulasz, Kopytka, Top Chips Chrupki Ziemniaczane o Smaku Sos Barbecue, Mleko z 2% Tłuszczu, Pomarańcze, Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie, Zwykły Cieńki Naleśnik, Zwykłe Naleśniki, Marinero Sushi, Milka Czekolada Mleczna, Winogrona, Kruszonka, Słonecznik, Karpatka, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|