Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 66,81g | Prot: 55,77g | Carb: 204,18g.
Colazione: Кофе (Эспрессо), Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кедровые Орехи , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Мистраль Овсянка , Groseri Сироп Топинамбура. Pranzo: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Maltagliati Pennoni, Грудка Индейки, Авокадо. Cena: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Волков Торт Наполеон. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|