Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 38,98g | Carb: 96,47g.
Colazione: Сливочное Масло, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Груши, Помидоры, Сыр, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Спагетти Болоньезе, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Огурец (без Кожуры), Лук, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Санди1323
|