Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 66,41g | Prot: 87,94g | Carb: 129,30g.
Colazione: ВкусВилл Мармелад Клубника-Базилик без Сахара , ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Клубникой, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , ВкусВилл Изделие Х/Б на Кефире, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Петелинка Филе Бедра Куриное , Яйцо, Гречка. Cena: Monini Оливковое Масло, Ашан Индейка Стейк. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|