Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 58,24g | Prot: 37,27g | Carb: 200,99g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Зеленый Чай, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив. Pranzo: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ со Свининой. Cena: Зеленый Чай, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|