Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 60,90g | Prot: 177,23g | Carb: 153,57g.
Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas. Pranzo: Sunny Queen 100% Egg White, Coles Tuna Chunks in Springwater, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein, Musashi 100% Whey Protein, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Coles Natural Almonds, Ceres Organics Brown Rice Cakes. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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