Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 44,90g | Carb: 183,64g.
Colazione: Яблочный Сок, Hochland Плавленный Сыр, Ржаной Хлеб, Жареная Картошка, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский. Cena: Fine Food Блинчики с Мясом , Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Сыр Российский, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di istremskaya
|