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comi muitooo ontem. 😊
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 59,34g | Carb: 179,63g.
Cena: Continente Banana, Pão Bijou, Iglo Ervilhas, Peixe-Espada. Snacks/Altro: Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Cremoso Manga e Acerola , Pingo Doce Pipocas Doces Wanted. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luis Filipe Laranjeiro
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