Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 30,01g | Prot: 68,92g | Carb: 172,20g.
Colazione: Окей Груша Санта Мария, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Pranzo: Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: ВкусВилл Кефир 1%, Окей Груша Санта Мария, ВкусВилл Морская Капуста Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|