Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 98,41g | Prot: 85,06g | Carb: 128,81g.
Colazione: Egg, Weight Watchers Multigrain Bread. Pranzo: Babybel Light, Apples , Shoulder Pork Roast. Cena: Metro Maryland Crab Cake, Goat Cheese, President's Choice Crisp & Thin Whole Grain Crackers, Freybe Herb Liver Sausage, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Cheddar Cheese , Butter , Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Bread. Snacks/Altro: White Table Wine . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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