Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 72,49g | Carb: 155,71g.
Colazione: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Жареное Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Pranzo: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Апельсин, Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RICHARD Чай. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир, Кондитер Профи Конфеты "Картошка", Атаг Забегай на Чай, Атаг Забегай на Чай, Атаг Забегай на Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Золотой Колос Пирожное Картошка, Золотой Колос Эклер с Кремом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|