Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 83,89g | Prot: 128,35g | Carb: 187,55g.
Colazione: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Orégano, Danubio Cream Cheese, Queijo Mozzarella, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Banana Prata, Tomates, Da Terrinha Tapioca. Pranzo: Kibe Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Elma Chips Fandangos Queijo. Dopo Pranzo: Vigor Iogurte Grego Zero, Linea Gelatina de Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pipoca Branca (em Óleo), Ajinomoto Sazón Tempero para Pipoca. Snacks/Altro: Polenghi Queijo Tipo Brie. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristhiane Nadai
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