Diario di AJB1980, 15 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
95,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1159 kcal Gras: 56,15g | Prot: 63,84g | Carb: 111,90g.   Colazione: McDonald's Flat White Coffee with Soy Milk (Standard), Nescafe Instant Coffee & Skim Milk,  Egg (Whole) . Pranzo: Portview Chilli & Onion Tuna,  Avocado,  Cucumber,  Tomatoes. Cena:  Chilli Powder , Rosella Minced Garlic, Coles Creamed Corn ,  Bean Sprouts (Soybean or Mung), Coles Sliced Roast Beef. Snacks/Altro:  Coffee with Milk,  Fruit,  Kiwi Fruit. Di più...



     
 

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Storia del Peso di AJB1980


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