Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 125,87g | Prot: 192,73g | Carb: 221,17g.
Colazione: из Лавки Борщ с Курицей, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Огурец (с Кожурой), Ашан Бифштекс Говяжий, Каждый День Торт Полет. Pranzo: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо. Cena: Амур Булочка «Колобок», Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Altro: Гранат, Smart Cafe Грецкий Орех, Rosso Миндаль , Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|