Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 92,75g | Prot: 105,73g | Carb: 261,76g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Pranzo: Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Окей Груша Конференс, Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|