Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3207 kcal
|
Gras: 137,81g | Prot: 132,97g | Carb: 355,72g.
Colazione: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Vitok Полезная Конфета, ВкусВилл Творог «Клубника». Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой . Snacks/Altro: Сыр, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|