Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 60,60g | Carb: 286,71g.
Colazione: Barilla Pan di Stelle , Colle Maggio Yogurt da Bere Multifrutti, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Pranzo: Lidl Pane Lievitazione Naturale, Uovo all'occhio di Bue, Pasta al Sugo. Cena: Nero d'Avola, Bofrost Fiori di Zucca alla Romana, Pasta alla Carbonara. Snacks/Altro: Spumante, Pastisserì Pasticcini Ripieni alla Crema, Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao , Pasticcini. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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