Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1948 kcal
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Gras: 102,84g | Prot: 117,15g | Carb: 126,14g.
Colazione: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Beef Curry, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Full Cream Milk. Cena: Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1252 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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