Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 72,07g | Prot: 80,29g | Carb: 237,07g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Беляевский Хлеб Особый, Виноград, Геркулесовая Каша Xe_Len, Вареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Виноград, Картофель Тушеный со Свининой Xe_Len. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Виноград, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Молочная Сказка Сметана 15%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Traktorist
|