Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 84,55g | Prot: 64,39g | Carb: 289,30g.
Colazione: Cinnabon Классический Синнабон, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Цикорий, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Красные Помидоры, Тавр Колбаса Ганноверская, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Pranzo: Cinnabon Классический Синнабон, Спасский Консервный Завод Лечо из Сладкого Перца, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Куриная, Макароны с Маслом. Cena: Cinnabon Классический Синнабон. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julyaln
|