Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 17,95g | Prot: 44,83g | Carb: 94,61g.
Colazione: Merci Горький Шоколад 72%, Кофе с Молоком, Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сарафаново Сметана 10% . Pranzo: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Манго, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Altro: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|