Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 98,84g | Prot: 100,77g | Carb: 187,54g.
Colazione: Räucherlachs, Ja! Cottage Cheese, Hofer Laugenstangerl. Pranzo: Happy Day Orangensaft, Clever Heidelbeere Joghurt, Olivenöl, Sojasoße, Kürbiskernöl, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Penny Markt Schupfnudeln. Cena: Butter, Kidneybohnen (Dose), Kürbiskernöl, Clever Toastbrot. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di onlyPASI
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