Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 80,85g | Prot: 50,54g | Carb: 147,50g.
Colazione: Liebendorf Сыр Маасдам, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе. Cena: Coca-Cola Кола, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Простоквашино Кефир 2,5%, Карат Сыр Плавленный Волна. Snacks/Altro: Атаг Конфеты Мама Женя. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shake15
|