Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 34,35g | Prot: 119,13g | Carb: 183,28g.
Colazione: Water, Naked Juice Chocolate Protein, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Pranzo: Water, Bread, homemade whole wheat flax, Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. Cena: Skinless Chicken Breast, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Snacks/Altro: See's Candies Dark Chocolate Peppermint Patties, Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crabby Kat
|