Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 51,64g | Prot: 113,95g | Carb: 109,93g.
Colazione: Активия Йогурт, Творог 5%, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Приготовленная Тыква, Приготовленная Тыква, Морской Окунь. Cena: Творог 5%, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Altro: Штолле Морс Клюква, Активия Йогурт, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|