Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2361 kcal
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Gras: 84,72g | Prot: 79,86g | Carb: 218,50g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Naturviva Verze Cotte, Vino Rosso da Tavola, Coop Giardiniera, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Arrosto d'agnello. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Jamón Ibérico, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: San Carlo Dixi (22g), Cono Gelato, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Galbusera Col Cuore, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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