Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 62,00g | Carb: 105,00g.
Colazione: Tropicana Slim Oatdrink, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon. Pranzo: Ayam Goreng Saus Mentega. Cena: Stirfry Udon Chicken Bulgogi. Snacks/Altro: Tropicana Slim Klepon Cookies, L-Men Protein Bar, Unifam Super Zuper. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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