Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 68,40g | Carb: 180,86g.
Colazione: Михайловский Запеканка Творожная с Тыквой, Михайловский Запеканка Творожная с Тыквой, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Колбаса Докторская, Холодный Кофе со Сливками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленый Чай, Макфа Лапша, Мидори Фунчоза, Приготовленная Морковь, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Cena: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Город Сад Скрэмбл Классический. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|