Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 72,22g | Prot: 121,34g | Carb: 126,54g.
Colazione: Лук, Жареное Яйцо, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Кофе с Молоком, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Тостовый. Pranzo: Кубаночка Икра Свекольная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киви, Квашеная Капуста, Кубаночка Икра Свекольная. Snacks/Altro: Шоколад, Liebendorf Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, Самокат Колбаса Вареная Докторская. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|