Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 70,75g | Prot: 70,85g | Carb: 121,33g.
Colazione: ВкусВилл Яблоко Садовое, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Творог (Обезжиренный), Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Pranzo: Сыр Адыгейский, Индейка Тушеная, Овсяная Каша на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Водка (45 Градусов), Кабачковая Икра, Активия Йогурт Питьевой. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Чай с Медом, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di araslanova83
|