Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 65,50g | Prot: 120,22g | Carb: 232,17g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucca Delica, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Vallericca Zucchine Grigliate, Patate al Forno, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Milbona Budino Proteico, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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