Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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49 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 54,51g | Prot: 76,41g | Carb: 132,30g.
Colazione: Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Coca-Cola Кола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Окей Груша Конференс, Мандарины, Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shake15
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