Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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655 kcal
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Gras: 26,25g | Prot: 30,40g | Carb: 82,39g.
Colazione: Bananas, Quaker Quick Oats, Peanut Butter. Pranzo: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Carrots, Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Di più...
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2447 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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