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Promedio semanal (balanza personal)
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 137,33g | Carb: 149,24g.
Colazione: La Paulina Queso Magro, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. Pranzo: Tregar Queso Blanco Light, Carrefour Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas, La Anónima Arroz Parboil. Snacks/Altro: 0,5 porciones Torta de cumpleaños, The Happy Snack Mix Power, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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