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Promedio semanal (balanza personal)
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 132,50g | Carb: 117,78g.
Colazione: la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Pan con Salvado, La Paulina Queso Magro. Pranzo: La Quesera Queso Rallado, Canale Tirabuzones, Zapallo, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Banana, The Happy Snack Mix Power, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EmiliaC.
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