Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 146,70g | Carb: 119,42g.
Colazione: PVL Iso-Gold, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: PVL Iso-Gold, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Cena: White Rice, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Apples , Quaker White Cheddar Rice Cakes. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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