Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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289 kcal
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Gras: 11,12g | Prot: 6,40g | Carb: 45,73g.
Cena: Jambu Kristal, Bumbu Kacang, Pepaya, Bengkoang. Di più...
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2077 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 43 minuti, Lavare i Vestiti - 29 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gmiracle339
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