Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2014
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
554 kcal
|
Gras: 18,74g | Prot: 50,89g | Carb: 47,15g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Fresh & Easy Diced Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Vemma Bold. Cena: Frieda's Baby Roma Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Altro: Honeycrisp Apples. Di più...
|
|
2547 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 8,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michelewith1l
|