Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 29,18g | Prot: 76,40g | Carb: 156,24g.
Colazione: Замороженная Малина, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Каша пшенная. Pranzo: Яшкино Пряники Шоколадные, Лосиное Мясо, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Владкон Кальмар, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Миндаль Миндаль Сырой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta.881
|