Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 88,61g | Prot: 117,95g | Carb: 189,30g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Pranzo: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Unimarka Корнишоны Маринованные. Cena: Огурец (с Кожурой), Честная Ферма Окорок Куриный. Snacks/Altro: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Milka Choco Snack, Овсяное Печенье, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1kate_sam
|