|
Наконец -то сдвиг после длительного застоя.
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 55,47g | Carb: 135,38g.
Colazione: Мирролла Рыбий Жир , Myprotein Коллаген, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Кофе, Чернослив, Избенка Запеканка Творожная 9%. Pranzo: Растительное Масло, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Кефир 1%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Cena: Мирролла Рыбий Жир , Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Чернослив, Избенка Запеканка Творожная 9%. Snacks/Altro: Королек. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gala k16
|