Diario di ogonsoznaniya, 15 nov 22

Ну что же такое :) эти 200 грамм дело принципа 😁😁 Я уже решила, что я достаточно стройная. Не хочу 60. 61-62 идеально. но эти 200 грамм...ну ей Богу! 😄😄😄

62,2 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1981 kcal

Gras: 74,24g | Prot: 106,76g | Carb: 222,50g.   Colazione: Nescafe 3 в 1 Strong, Варенье из Смородины, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Pranzo: Вкуснолюбов Суп-Лапша Куриная, Вкуснолюбов Суп-Лапша Куриная, Приготовленная Квашеная Капуста, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Шоколадница Латте, Шоколадница Манго Кокос, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Кабачок. Snacks/Altro: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо. Di più...