Diario di charissac, 15 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
54,6 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2212 kcal Gras: 87,66g | Prot: 103,07g | Carb: 253,18g.   Pranzo: Chicken Thigh Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) , Minced Pork (Cooked), Fried Egg with Fat, Fried Floured or Breaded Fish, White Rice. Cena: Shrimp (Breaded and Fried) , Cap Cay Kuah, Banana Fritter. Snacks/Altro: Sweets, Sweets, Chocolate, Dried Squid, Khong Guan Tau Sar Pau. Di più...
1671 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di charissac


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