Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 45,17g | Carb: 94,77g.
Colazione: Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана , Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Pranzo: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Крабовые Палочки, Сливочное Масло, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helena_bru
|