Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 76,12g | Prot: 124,53g | Carb: 203,64g.
Colazione: Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Говядина Тушеная, Рис Отварной. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di disoni4
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