Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 81,61g | Carb: 145,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Cena: ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Snacks/Altro: Хурма, Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chudorubakit
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