Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 80,34g | Prot: 80,14g | Carb: 143,38g.
Colazione: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Куриное Филе, Кофе, Bonfesto Cream Cheese Тар-Тар, Barilla Макароны Отварные. Cena: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Яичница, Bonfesto Сыр Мягкий Моцарелла, Vici Сурими Палочки, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью. Snacks/Altro: Bonfesto Наполнитель Вишня, Bonfesto Рикотта 50%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maselika
|