Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 63,40g | Prot: 56,48g | Carb: 99,77g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай Несладкий. Cena: Хлеб с Семечками, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Банан, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Мандарины, Solo Nina Арахис со Вкусом Сыра , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|